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Auf meinem Blog

findest du Wettkampfberichte aus den letzten Jahren, Gedanken über’s Laufen und über Trailrunning an sich. Du findest außerdem selbsterprobte Rezepte, die nicht unbedingt läuferspezifisch sind, aber gut schmecken ;-)

Istria100 - Mein erster Ultra seit 2 Jahren

am April 18, 2025

Als der Istria100 vor einem Jahr stattfand, verfolgte ich das Rennen auf den social media Kanälen noch mit einem großen Kugelbauch mit. Ich war damals in den letzten Wochen vor dem Geburtstermin unseres zweiten Kindes. Obwohl mir in der Schwangerschaft das Wettkampf-Laufen nicht abging, dachte ich mir damals: „2025 möchte ich bei diesem Lauf dabei sein!" und der Bewerb über 69km/2400hm war auch der erste, für den ich mich nach der Schwangerschaft anmeldete.

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Fit für's Laufen und Springen - Mamaworkout-Kurs online

am April 17, 2025

Ab 5. Mai beginnt ein 5-wöchiger MamaWORKOUT-Kurs unter dem Motto “Fit für’s Laufen und Springen”

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Rückenfit, Workout, Lauftraining in FELS

am April 13, 2025

Nach Ostern geht es weiter mit Workout, Rückenfit und Lauftraining! Nach einer kurzen Osterpause geht es wieder mit meinen Kursen in Fels weiter. Details siehe unten! Es gibt noch freie Plätze ;-)

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Saison-Rückblick 2024

am February 18, 2025

Am 31.12. mache ich immer sehr gerne einen entspannten Long-Run, um das zu Ende gehende Jahre nochmal Revue passieren zu lassen. Dabei habe ich mir angewöhnt, zu überlegen: was war mein schönster, was mein schlimmster Moment des Jahres? Meistens fallen mir sehr schnell die passenden Antworten darauf ein. So auch für 2024. Mein schönster Moment war klar und deutlich die Geburt unserer zweiten Tochter, der schlimmste, als ein enges Familienmitglied plötzlich ins Krankenhaus musste und wir einige Tage um sein Leben bangten.

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