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Trainings- und Wettkampfberatung

Auf meinem Blog

findest du Wettkampfberichte aus den letzten Jahren, Gedanken über’s Laufen und über Trailrunning an sich. Du findest außerdem selbsterprobte Rezepte, die nicht unbedingt läuferspezifisch sind, aber gut schmecken ;-)

Saison 2022 - Resümee

am January 31, 2023

Am 3. Februar steht mit dem Dead Sea Run bereits der erste Wettbewerb dieses Jahres am Programm. Ich hatte mir vorgenommen, zumindest bis dahin meinen Bericht über die zweite Jahreshälfte 2022 fertig zu schreiben. Immerhin gibt es über die drei Monate nach dem Petra Desert Marathon einiges zu berichten. Am 30. September nahm ich seit langem wieder an einem 10km Straßenbewerb teil, und zwar in Holon, Israel. Die Zeit mit 42:15 ist zwar ausbaufähig, für meine Ansprüche allerdings absolut zufriedenstellend und reichte immerhin für einen 2.

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Podcast - RUNNING FREE mit Florian Reiter

am January 13, 2023

Und wieder hatte ich die Ehre, in einem Podcast „mitreden" zu dürfen ;-) #63 von Florian Reiters podcast Running Free hat den viel versprechenden Titel „Weil es nie zu spät ist, mit etwas Neuem zu beginnen!" Zum Nachhören unter folgendem link: https://open.spotify.com/episode/0BWQCJsPDsTIxB1qY5DzI0

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NEWS - Reise zum Jerusalem-Marathon

am November 18, 2022

Reise zum JERUSALEM-MARATHON 2023 Der Jerusalem-Marathon ist wohl der bekannteste Marathon in Israel. Gemeinsam mit dem Reisebüro Sab-Tours organisiere ich eine Reise, die die Teilnahme an dem Lauf mit Kultur kombiniert. Für das Detailprogramm siehe: https://www.sabtours.at/app/uploads/2022/10/Jerusalem-Marathon.pdf

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Saison-Update

am September 20, 2022

Mit meinen Laufberichten bin ich leider ziemlich im Verzug. Was das zügige Erledigen von richtiger „Schreibtischarbeit" anbelangt, merke ich den Unterschied zwischen Mama-Sein und Nicht-Mama-Sein sehr deutlich. Schon längst ist meine Tochter so weit, dass sie gerne mittippen möchte, wenn ich mit dem Laptop neben ihr sitze. Konzentriertes Arbeiten wird immer schwieriger, und wenn sie schläft, gibt es zunächst jede Menge anderer Dinge zu erledigen, die dann meistens so lange dauern, bis sie wieder munter ist.

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