Trailrunning

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Trainings- und Wettkampfberatung

Auf meinem Blog

findest du Wettkampfberichte aus den letzten Jahren, Gedanken über’s Laufen und über Trailrunning an sich. Du findest außerdem selbsterprobte Rezepte, die nicht unbedingt läuferspezifisch sind, aber gut schmecken ;-)

Lauf-Retreat in Bad Kleinkirchheim von 12.10.-15.10.2023

am September 19, 2023

Von 12.10. bis 15.10. findet im Hotel Gut Trattlerhof in Bad Kleinkirchheim ein spannendes Lauf-Retreat mit Olympia-Trainer Johannes Langer statt. Ich freue mich auch sehr, daran teilnehmen zu dürfen! Details –> https://www.trattlerhof.at/de/erlebnisse/seminar/lauf-retreat.html

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Saison 2022 - Resümee

am January 31, 2023

Am 3. Februar steht mit dem Dead Sea Run bereits der erste Wettbewerb dieses Jahres am Programm. Ich hatte mir vorgenommen, zumindest bis dahin meinen Bericht über die zweite Jahreshälfte 2022 fertig zu schreiben. Immerhin gibt es über die drei Monate nach dem Petra Desert Marathon einiges zu berichten. Am 30. September nahm ich seit langem wieder an einem 10km Straßenbewerb teil, und zwar in Holon, Israel. Die Zeit mit 42:15 ist zwar ausbaufähig, für meine Ansprüche allerdings absolut zufriedenstellend und reichte immerhin für einen 2.

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Podcast - RUNNING FREE mit Florian Reiter

am January 13, 2023

Und wieder hatte ich die Ehre, in einem Podcast „mitreden" zu dürfen ;-) #63 von Florian Reiters podcast Running Free hat den viel versprechenden Titel „Weil es nie zu spät ist, mit etwas Neuem zu beginnen!" Zum Nachhören unter folgendem link: https://open.spotify.com/episode/0BWQCJsPDsTIxB1qY5DzI0

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NEWS - Reise zum Jerusalem-Marathon

am November 18, 2022

Reise zum JERUSALEM-MARATHON 2023 Der Jerusalem-Marathon ist wohl der bekannteste Marathon in Israel. Gemeinsam mit dem Reisebüro Sab-Tours organisiere ich eine Reise, die die Teilnahme an dem Lauf mit Kultur kombiniert. Für das Detailprogramm siehe: https://www.sabtours.at/app/uploads/2022/10/Jerusalem-Marathon.pdf

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